- 杨红;李薇;
<正>新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来,许多医务人员坚守一线,逆风而行,争分夺秒挽救患者的生命健康,他们在自己直接面对被感染危险的同时还要治疗病患,长期紧张的情绪、过度的劳累,他们的心身健康状况更需要被关注。致一线医务工作者我们在热血沸腾上前线时,可能未曾想到或者低估了这项工作的挑战!你可能经验不足、临时征战;也可能一些实际面临、急待解决的问题超出了你的认知范围和应对能力;你可能面临与患者同样的紧张焦虑;也可能
2020年03期 v.26 8-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 463K] [下载次数：77 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 任燕;马丽娜;
<正>个体的人格发展在不同的阶段呈现出不同的特点。著名的人格心理学家艾森克提出了人格发展一般经历的8个阶段,其中第五个阶段是青少年期。个体在这一时期进入"自我认识"与"角色混乱"阶段,这是人格发展成熟的关键时期。刚刚过去的2019年曾经发生过这样一件事情:因为与在校同学发生矛盾,一名17岁少年在车里与母亲发生争执,一气之下冲出后车座,纵身跳下
2020年03期 v.26 10-12页 [查看摘要][在线阅读][下载 861K] [下载次数：37 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 马茹;
<正>随着社会的发展,环境的改变,癌症已成为人类疾病的主要杀手之一,在癌症的发生,发展过程中,心理因素也越来越多地被临床所重视。癌症本身是一种恶性刺激,会对患者产生严重的心理影响,不同的性格、病情和治疗过程使癌症患者表达出不同的心理体征,抽以面对癌症患者应当使用科学的护理语言积极施护。对癌症患者的心理变化需要密切的关注并给予积极的心理干预。笔者在肿瘤科工作十余年,面对癌症患者有着特殊的情怀,是同情,是理
2020年03期 v.26 12-13页 [查看摘要][在线阅读][下载 543K] [下载次数：112 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：3 ] |[阅读次数：1 ] - 王磊;
<正>2011年东方卫视《中国达人秀》节目中上演了一出老年版《四小天鹅》,四位老者在舞台上高兴地跳着令人捧腹的舞蹈,虽然没有晋级成功,但他们没有丝毫遗憾,脸上始终洋溢着笑容。表演结束后,他们告诉评委和观众自己是与癌症抗争多年的患者,是抗癌协会的成员,只要站到这个舞台上就是成功。"快乐过好每一天"是他们永不磨灭的信念。他们收获到的是台下热烈的掌声,包含着观
2020年03期 v.26 14-15页 [查看摘要][在线阅读][下载 405K] [下载次数：30 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 张艺;
<正>2020年初突发的新型冠状病毒疫情,给大家的精神带来一种前所未有的压力。根据北京市职工服务中心公布的职工心理援助热线相关数据显示,1月至6月热线接听主要问题分为疫情相关主题及日常心理主题两大类。其中疫情相关主题中"疫情焦虑"占比最高,为70%,这其中比较常见的有担忧感染病毒或担心因乘坐公共交通引发感染等。其次是因疫情引发的睡眠问题,如失眠等,占比为9%。
2020年03期 v.26 16-17页 [查看摘要][在线阅读][下载 381K] [下载次数：29 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 李红芳;
<正>飞沫传播和接触传播,无法解释疫区大面积感染病毒的现象,也无法解释为什么有人仅仅是乘车路过疫区就被感染,更无法解释出门乘坐只有自己一人的电梯为什么也会被感染。2003年重症急性呼吸综合征(SARS,非典)疫情期间,中国香港淘大花园E座发生321名感染重症急性呼吸综合征病毒,致死42名,就被认为是气溶胶传播造成的。日本"钻石公主"号豪华邮轮,共有3 711名被困在船上,接受为期14天的强制隔离。到2020年
2020年03期 v.26 18-20页 [查看摘要][在线阅读][下载 706K] [下载次数：124 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：3 ] |[阅读次数：1 ]
- 潘慧;
<正>矮小的孩子如何追赶身高是很多家长的烦恼,大多数小朋友的生长发育过程其实都是正常的,是不需要医学干预的,通过改善营养、运动、睡眠等身高管理方法,使孩子发挥出最大的生长潜能,是可以达到理想的成年身高的。但对于一些病理性原因造成的矮小儿童,只有经过专业的专科医生规范诊疗,严格按照适应证,明确病因后才能帮助他们解决问题。例如生长激素缺乏症、特纳综合征等疾病,目前主要通过生长激素的治疗来帮助患儿达到理想身高。
2020年03期 v.26 22-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 587K] [下载次数：105 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 陈晓波;
<正>小儿内分泌科其实近十几年发展非常迅速,因生活环境的变化、还有营养以及生活方式的变化,儿童内分泌疾病出现逐年增加情况。这些疾病要看儿童内分泌科跟大家熟悉的心血管系统、消化系统、神经系统一样,内分泌系统也是一个很重要的系统。这个系统通过分泌一些很微量的激素,来调节我们全身的状态。哪个激素多了少了都不行,需要保持一个平衡状态,该开花的时候开花,早了晚了都不合
2020年03期 v.26 24-25页 [查看摘要][在线阅读][下载 322K] [下载次数：141 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：1 ] |[阅读次数：2 ] - 葛秀英;
<正>随着社会的发展,这些年前来医院看性早熟的孩子越来越多,出现这样的情况,一方面是现在家长的意识不断增强,对孩子生长发育的关注度不断提高,科学育儿的观念在加强,另一方面性早熟的发病率的确也在增高(之前研究普遍认为性早熟的发病率为0.6%,但现在有报道说一些大城市,如上海的发病率接近1%)。家长们除了关心性早熟的危害以及怎么干预之外,也很困惑于"为什么",很多家长从网络上搜索答案,亦或是道听途说,答
2020年03期 v.26 26-27页 [查看摘要][在线阅读][下载 297K] [下载次数：124 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ] - 李堂;
<正>孩子在不同时期都遵循着特有的生长规律,如果孩子生长速度过慢或过快,都说明有外在因素或疾病的存在,干扰了孩子的正常生长。参照儿童不同时期的生长规律,家长需要及时发现和排除这些长高障碍。孩子长个的两个黄金期孩子从孕育到出生乃至成年,是一个漫长而非常复杂的系统工程,这个生长链条上任何一个微小
2020年03期 v.26 28-29页 [查看摘要][在线阅读][下载 560K] [下载次数：28 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 黄晓玲;
<正>十月怀胎,一朝分娩。从计划怀孕到生产,家长都希望生育一个健康的孩子。孩子出生以后,家长更希望他能健康成长,能有一个满意的成年终身高。而要想达到一个满意的成年终身高,必须关注孩子成长的整个过程。那么,哪些孩子更需要特别的关注身高增长的过程呢?在此提醒各位家长,以下六类儿童要特别关注孩子身高增长的整个过程,以免错失干预的最佳时机。
2020年03期 v.26 30页 [查看摘要][在线阅读][下载 193K] [下载次数：27 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 李玉兰;
<正>孩子生长发育特征、潜力和倾向等都会受父母双方遗传因素的影响。其中身高发育的70%是由遗传基因决定的,剩下的30%则是会受到睡眠、饮食、运动等外在因素影响。我国6～17岁儿童青少年平均每天睡眠时间不足的比例为69.8%,青少年人群睡眠不足现象更严重(中国疾病预防控制中心营养与健康所2017年数据)。特别是在发达地区,儿童青少年由于过多的课业压力及更多的娱乐方式,使得孩子们的睡眠时间被压缩的更加厉害。
2020年03期 v.26 31页 [查看摘要][在线阅读][下载 201K] [下载次数：44 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 罗小平;
<正>性早熟虽然不是洪水猛兽,但对孩子身高发育和心理发育的影响却是不容忽视的。该怎么看待性早熟?孩子出现性早熟后怎么办?问:网上说鸡肉和猪肉都含有激素,请问孩子吃了会不会导致青春期的提前?答:一般来讲,肉里面的激素的含量能达到影响孩子性发育过程的是比较少的。但研究显示,如果说过量摄入一些猪肉或鸡肉,特别是它的烹制方式,比如说油炸等,那么性早熟发生的比例要比其
2020年03期 v.26 32-35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1204K] [下载次数：66 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 刘群;
<正>孩子的身高越来越被家长们重视,但对身高的认识及促进孩子身高生长方面仍有不少误区,有的家长认为促进孩子长高就是补钙如天天给孩子喝骨头汤,有的家长则认为孩子个子矮小不用着急,可能是晚长,或是孩子已经错过了长高的关键期才意识到要帮助孩子长高……为更好地帮助孩子长高,家长应弄清楚下面几个问题。什么是矮身材(矮小)矮身材(矮小)是指在相似生活环境下,同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身
2020年03期 v.26 36-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 489K] [下载次数：101 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 茅江峰;
<正>如果女孩在8岁前、男孩在9岁前出现性发育征象(第二性征),就是"性早熟",是临床上比较常见的一种内分泌疾病。对于性早熟的孩子,国内外公认的治疗办法是使用促性腺激素释放激素抑制剂(GnRHa)来有效抑制性发育的进程。但有很多孩子还伴有骨龄明显提前,因此,建议促性腺激素释放激素抑制剂治疗同时,联合使用生长激素,来促进身高增长。为什么需要用生长激素呢?这也是很多家长的困惑,让我们一起来看看其中的原因。
2020年03期 v.26 38-39页 [查看摘要][在线阅读][下载 517K] [下载次数：107 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ]
- 渠丽珍;
<正>步入老年,特别是耄耋老人,有人会有腹内憋胀抽扯的病痛,非常难受。症状是肠道消化不畅,放屁不畅,患者感觉满腹憋胀,肠道抽扯,吃饭后一段时间更甚。腹内憋胀抽扯的病因,现有"肠道欠蠕说""菌种失调说""癌肿说"三种。一些患者的症状,虽感憋胀,但不痛,且已四五年如此,癌肿是会痛的,但不会长至四五年。菌群失调殃及消化功能,一些患者吃了好多调节菌种药也不见效,疗效支持不给力。
2020年03期 v.26 44-45页 [查看摘要][在线阅读][下载 596K] [下载次数：9 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ] - 江祖沂;汪春秀;
<正>创伤具有较高的致死率、致残率,尤其多发于青年、中年人群。随着我国经济的高速发展,近年来交通事故、高处坠落,以及矿井矿山等意外事故发生率呈逐年上升趋势,创伤人数急剧增加。因此,创伤急救能够创伤急救也备受瞩目。笔者总结分析了4种常见创伤急救方法,希望有助于大家充分了解创伤急救知识。
2020年03期 v.26 46-47页 [查看摘要][在线阅读][下载 386K] [下载次数：36 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 梁艳茹;
<正>进入盛夏后,人们除了忍受太阳的毒射外,还得饱受各种"夏季病"的困扰。在"夏季高发疾病排行榜"中,胃肠道疾病一直排名靠前。社会快速发展,生活节奏也日益加快。高强度的工作、不规律的饮食、低质量的睡眠,导致胃肠疾病患者逐年增加。有调查显示,①在我国胃癌发病率居各类肿瘤的首位,每年约有17万人死于胃癌,几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的四分之一,且每年还有2万以上新发胃癌患者,以40～60岁多见。②结直肠
2020年03期 v.26 48-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 283K] [下载次数：31 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ]
- 鲁洋;
<正>在中国,"补钙"观念早已深入人心,一说到帮孩子长高的问题,家长们可能想到的第一件事就是给孩子补钙。钙对于儿童骨骼发育和身高增长确实重要,但孩子个矮,补钙就能实现快快长高吗?钙如何被人体吸收钙主要是由肠道吸收。人无论吃什么东西,都是通过肠道中的十二指肠和空肠吸收,钙也是如此。钙必须在维生素D的帮助下,吸收并利用沉积到骨骼中。钙的重吸收又离不开肾
2020年03期 v.26 50页 [查看摘要][在线阅读][下载 322K] [下载次数：105 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ] - 杨洋;
<正>睡眠是人的基本生理需求之一,婴儿时期90%的时间在睡眠中度过;随着渐渐长大,已经不知道婴儿般的睡眠是什么感觉了;又不知道从何时开始,夜间完整的睡眠也成为了奢望。睡觉,一件再正常不过的事情,困了便睡,但是失眠的你,却对睡觉充满恐惧,你总是担心这又是一个不眠之夜。失眠用来表示一种睡眠不足或睡眠质量低的体验,一般表现为难以入睡,难以维持睡眠,早醒,再入睡困难,醒后疲乏,注意力和记忆力下降,情绪波动较大等。特点就是"晚上睡不着,白天醒不了"。
2020年03期 v.26 51页 [查看摘要][在线阅读][下载 200K] [下载次数：19 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 玲珑;
<正>作家梁文道说过这样的一句话:"近三十年来,中国最大的变化之一,是越来越重口味"。火锅、麻辣烫、麻辣香锅、小龙虾、烧烤、臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮肉。重口味,已成为很多中国人的饮食常态!今天的重口味,使得我们再也无法好好地欣赏一碗素面,一碗豆腐了。扪心自问或许我们喜欢吃的并不是食材本身,而仅仅是喜欢融进食材中的各种调料罢了。
2020年03期 v.26 52页 [查看摘要][在线阅读][下载 165K] [下载次数：48 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：1 ] |[阅读次数：1 ] - 左小霞;
<正>怀孕之后要不要大补很多人从怀孕到宝宝出生都处在"被大补"的过程中,生怕营养缺乏,其实,往往体重严重超标。但是体重超标并不代表所需要的营养是充足的,还存在着一定的"隐形饥饿",这种饥饿与你感觉饿不饿一点关系都没有,主要是身体缺乏一些维生素、矿物质类。在整个孕期为了满足宝宝的发育需要,各种营养素的需要都有所增加,不单单是补充能量,蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等都需要得到补充。
2020年03期 v.26 54-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 370K] [下载次数：36 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ]
- 郭宏杰;
<正>动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小,是老年人死亡主要原因之一。动脉硬化的发病原因比较复杂,但油脂饮食是重要的危险因素,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意矿物质的摄取,就会使过多的油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。因此,要防治动脉硬化,首先就应该减少油脂的摄入,同时配合摄入一些有助预防动脉硬化、保持人体血液"运输线"畅通无阻的食物。以下食物有助于预防动脉硬化。
2020年03期 v.26 53页 [查看摘要][在线阅读][下载 161K] [下载次数：36 ] |[网刊下载次数：0 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 何燕;
<正>提起吃零食,很多家长会觉得这是个坏习惯,认为零食会影响孩子正常三餐的能量摄入,改变饮食结构,导致营养不良或肥胖,导致性早熟,危害正常的生长发育。可是,家长不知道的是,健康的零食行为可以在正餐之余为儿童青少年提供一定的营养补充,缓解正餐间的饥饿、避免正餐吃得过饱。只有不健康的零食行为才有可能导致儿童肥胖、龋齿和营养缺乏,影响儿童的正常生长和发育,为将来的健康埋下隐患。
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